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„Seelen brauchen Zeit. Mondzeit. Herzenszeit.
Zeit, um wieder ganz zu werden.“

~ Clarissa Pinkola Estés

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Über mich

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Hi, ich bin Laura, staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin, (krankenkassen-)zertifizierte Yogalehrerin und genauso wie du sitze ich in dieser verrückten Achterbahn, die sich das Leben nennt. Die Höhen dürfen wir in vollen Zügen genießen, doch oft sind es die Tiefen, die uns zu dem Menschen machen, der wir sind. Yoga bedeutet für mich Heilung finden, meine kleine Insel der Ruhe im turbulenten Alltag schaffen, meiner Seele Raum geben, mir selbst zuhören, mir selbst eine gute Freundin sein. Und all das möchte ich auch dir sehr gerne zeigen und näher bringen, wenn du bereit bist, mit mir, aber vor allem mit DIR auf eine Reise zu gehen, die niemals endet. Auch ich lerne selbstverständlich immer weiter und ich würde mich sehr freuen, wenn wir für eine Zeit oder vielleicht auch ein bisschen länger Weggefährt(innen) wären. Yoga ist kein Hexenwerk und vor allem kein körperliches Ziel, das du erreichen musst. Yoga ist eine Philosophie, eine Art und Weise die Welt und alle Wesen, die in ihr wirken, zu betrachten. Ich möchte dich dazu einladen, auf eine spannende Entdeckungsreise zu gehen und den Yoga, aber vor allen Dingen dich selbst näher kennenzulernen. Namaste.

Mein Angebot

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Vinyasa Kurse

Ich lade Dich dazu ein, mit mir und anderen Kursteilnehmer/innen in einer wunderschönen Location Yoga zu praktizieren.

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Personal Yoga

Im 1:1 liegt der Fokus voll und ganz auf Dir und wir erforschen Deinen individuellen Yogaweg.

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Mantragesang

Du veranstaltets Retreats und suchst musikalische Unterstützung? Ich singe liebend gerne Mantras und begleite mich dabei auf der Gitarre.







Lunaya Yoga
by Laura Ruthmann
hallo@lunaya-yoga.de
Instagram: @yoga.lunaya

@yoga.lunaya auf Instagram

Und hier finden meine Kurse statt:
SOHAM HAUS
Ulhaus 38
52379 Langerwehe
www.soham-langerwehe.de
Instagram: @soham_langerwehe

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Das Soham ist sowohl mit dem Auto als auch mit Bus und Bahn sehr gut erreichbar. Parkplätze stehen auf dem Hinterhof, entlang der Straße und auf dem gegenüberliegenden Parkplatz des Langerweher Bahnhofs zur Verfügung. Oder Du fährst gemütlich mit Bus oder Bahn quasi bis vor die Haustür.